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脱发患者可以尝试哪些食疗的方法进行脱发治疗

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  在日常的生活中,我们可以多按摩头部,这样脱发的症状,会得到明显的改善,专家指出,除此以外,使用一些食疗方,对于预防脱发,也是很有效果的,但有一些食疗方,会对孕妇、经期女性产生一定的危害,患者也要注意。

  核心提示: 枸杞黑豆炖羊肉:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将羊肉洗净切块,用开水氽去腥味,再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净。

  脱发患者可以尝试哪些食疗方

  龙眼人参炖瘦肉:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发,适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

  枸杞黑豆炖羊肉:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将羊肉洗净切块,用开水氽去腥味,再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净,与羊肉共放锅内,加水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,加入调味精即可食用。每日1剂。

  头发最重要的营养来源就是蛋白质。在饮食方面,患者在除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含动物性蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼、瘦肉等。

  多保养自己的头发,不仅可以让我们每天的心情更加好,也可以让我们的身体更加健康。其实,人体的头发,也是身体健康的风向标,如果患者的头发出现问题,那么身体的其他部位,也可能处于亚健康的状态,所以脱发现象是一定要关注的。

医院简介

宜宾华肤医院是目前西南地区较专业的皮肤病专科医院;主要以中医为主,西医为辅的中西医结合皮肤病医院。医院医生平...[详细]

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